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筋肉トレーニング

2015年08月20日
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皆さん 1日1回は行って
頂くゴムを使った体操です。

上半身と下半身にわけて
筋力が今よりも低下しない
ように、頑張っておられます。

猛暑日

2015年08月06日
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8月になりました。

1日は地元 長浜の花火大会でした。
風が良くふいて、綺麗な花火を
楽しむ事が出来ました。

楽助では、大正琴の音色とともに
唱歌を歌って頂いたり
夏を彩る飾りつけを作って
もらいました。

今日から内子では3日間
笹祭りが始まりました。

夏真っ盛りです。